Les symptômes les plus courants du rhume des foins

C'est à nouveau le moment de l'année où les jours s'allongent, les températures augmentent et le soleil se montre plus souvent. Tout le monde autour de vous est enthousiaste à propos du printemps, mais bien que vous vouliez en profiter, il y a aussi un revers à la médaille au début de la saison. Les yeux irrités, les éternuements constants et la fatigue . Les symptômes du rhume des foins entravent à nouveau votre vie quotidienne. 

Comment reconnaître le rhume des foins (allergie au pollen) ? Et comment faire pour continuer vos activités quotidiennes autant que possible sans restrictions ? Vous trouverez les réponses ici ! 

Des irritations au saignement de nez

Le symptôme le plus courant du rhume des foins est l'éternuement . D'autres symptômes du rhume des foins comprennent : la perte de goût ou d'odorat, un nez bouché ou des irritations oculaires. D'où ces yeux qui piquent et larmoyants typiques. Dans les cas graves, un saignement de nez peut même survenir ! 

Mais aussi les symptômes suivants sont courants avec le rhume des foins : 

• Symptômes d'asthme  
• Fatigue 
• Problèmes de concentration 
• Toux irritante 
• Essoufflement 
• Démangeaison 

Quand ressentez-vous les symptômes des rhume des foins?

Les symptômes apparaissent et disparaissent en fonction de la saison des pollens. Lorsque les pollens se dispersent à nouveau dans notre atmosphère, les premiers symptômes se manifestent. Auparavant, le début de la saison des pollens coïncidait avec l'arrivée du printemps . De nos jours, la saison des pollens commence beaucoup plus tôt, généralement de février à septembre . Au printemps (mai - juin), on observe un pic du nombre de symptômes du rhume des foins. 

Rhume des foins ou rhume?

Lorsque le rhume des foins apparaît pour la première fois, il est souvent confondu avec un simple rhume ou une grippe, pour des raisons évidentes. Les symptômes d'un rhume sont similaires à ceux du rhume des foins ou d'une allergie hivernale. Avec une allergie hivernale, il est clair qu'il s'agit d'une allergie qui survient en hiver, tandis que le rhume des foins se manifeste uniquement au printemps et en été. En revanche, un rhume peut survenir tout au long de l'année. Alors, où réside la différence ? 

Un rhume disparaît souvent après quelques jours. Avec le rhume des foins ou une allergie hivernale, les symptômes peuvent persister pendant une période beaucoup plus longue, et de la fièvre, des maux de tête et des yeux larmoyants peuvent survenir. 

Le rhume des foins à un âge avancé, est-ce possible?

C'est possible ! 

À un âge avancé, votre corps peut réagir à des substances qui lui sont étrangères comme s'il s'agissait d'une menace. C'est également le cas avec les pollens dans l'air. Votre corps produit alors beaucoup plus d'histamine, ce qui provoque une réaction allergique. 

Votre environnement joue un rôle. Plus il y a de pollens dans l'air, plus le rhume des foins peut être sévère. De plus, la prise de médicaments et les hormones peuvent aggraver les symptômes du rhume des foins. Une fois que vous êtes allergique aux pollens, il est difficile de se débarrasser de ces symptômes. Cependant, vous pouvez essayer de soulager et d'atténuer les symptômes . Il existe de nombreux comprimés, sprays ou gouttes qui soulagent les symptômes du rhume des foins. Mais lesquels peuvent vous aider ? Recherchez-vous quelque chose de complètement naturel ? Un produit alternatif ? Peut-être les fleurs de Bach peuvent vous aider. 

Que peuvent siginifier les fleurs de Bach pour vous?

Les Fleurs de Bach peuvent soulager les symptômes allergiques et, dans certains cas, même les prévenir, ce qui vous permet de ressentir moins d'inconfort et plus d'énergie. 

 Les Fleurs de Bach ont une action bénéfique sur le plan émotionnel. Chaque remède de Bach (il y en a 38 au total) a un effet unique pour rétablir l'équilibre émotionnel. Les personnes souffrant de n'importe quelle allergie peuvent être fatiguées ou irritables et ressentir des démangeaisons. Pour réduire ces symptômes, les Fleurs de Bach peuvent aider. 

Elles se prennent sous forme de gouttes. Elles sont faciles à utiliser grâce à leur dosage simple. Vous pouvez commencer un mélange de Fleurs de Bach à n'importe quel moment de l'année. Nous recommandons de commencer à prendre les gouttes avant même que les premiers symptômes n'apparaissent . La plupart de nos clients souffrant d'allergies au pollen commencent leur mix vers janvier/février. Ainsi, ils se préparent pour la saison du rhume des foins avant même qu'elle ne commence. 

Fleurs de Bach: traitement naturel pour le rhume des foins

5 traitements naturel supplémentaires pour le rhume des foins

Vous reconnaissez-vous dans les symptômes du rhume des foins et cherchez-vous des moyens de réduire vos symptômes et de soulager vos plaintes? Découvrez ici nos conseils : 

Conseil 1 : Essayez de garder les pollens autant que possible hors de votre corps. Nous recommandons de vous doucher quotidiennement et de laver vos cheveux. De plus, il est préférable de changer votre literie chaque semaine en la lavant à 60°C. Cela tue les bactéries, les pollens et les acariens. 

Conseil 2 : Ne suspendez pas le linge à l'extérieur pour le faire sécher. Les pollens sont présents dans l'air et ont tendance à se fixer sur les textiles. Séchez-les dans le sèche-linge ou suspendez-les à l'intérieur sur un séchoir. Faites attention à ce que l'intérieur ne devienne pas trop humide et chaud, car les acariens prospèrent dans un environnement chaud et humide. Ces petites bêtes peuvent également déclencher une réaction allergique. 

Conseil 3 : Avez-vous un animal de compagnie? Leur pelage est souvent un aimant à pollen. Aussi difficile que cela puisse être, essayez de limiter les câlins avec vos animaux pendant les mois d'été. 

Conseil 4 : Une mesure assez radicale, mais certainement utile, consiste à remplacer vos rideaux en tissu par des lamelles fixes, des stores vénitiens ou des volets roulants. Vous préférez garder vos rideaux? Lavez-les alors régulièrement. 

Conseil 5:  Appliquez une petite quantité de vaseline à l'intérieur de votre nez afin que les pollens y adhèrent plutôt que de pénétrer dans vos muqueuses.